乐鱼体育app,今日迎来“小寒”降雪明日再度来袭！气温跌破零下两位数！

　　2018年1月3日20点至2018年1月4日15点，安徽全省积雪站点共43个，其中暴雪（积雪深度超过10cm）的站点共37个，主要集中在江淮中部和沿淮淮河以北地区；积雪深度小于10cm的站点共6个，集中在江淮南部。排名前十位的都在我省中北部。

　　省气象台预报显示，受强冷空气影响，未来一周气温持续偏低。安徽气象台目前已发布暴雪橙色预警和道路结冰预警信号。截止目前已有凤阳、定远、明光、淮南、天长、全椒、金寨、六安、霍邱9个地市发布了暴雪红色预警信号。

　　1月3日10时30分，省气象台发布了寒潮蓝色预警信号，指出48小时内淮河以北和江淮之间北部最低气温将下降8℃以上，最低气温小于4℃，平均风力可达4～5级，阵风8级。1月5日，40多个市县气象部门发布了寒潮蓝色预警。

　　未来一周，合肥以北地区气温持续低于0℃，不利于积雪融化，易出现道路结冰，特别是9至11日淮河以北最低气温会达到-12～-16℃!

　　省公共气象服务中心的专家说，这样一片一片的雪花，若积少成多时，却有了一定的破坏力，可以重达百斤，压塌树枝和建筑物。

　　“南北方，降雪量和积雪的厚度不相同。以南方来说，一毫米的降雪量，相当于有6-8毫米厚的雪。若对应的是100平方米的面积，6-8毫米的积雪就可以重达100公斤。”

　　气象专家提醒，出行切记远离树下、施工围墙及顶棚、公交站台等上空非承重遮挡物范围。尽量在保证安全的前提下，在露天环境下步行及站立，注意安全!

　　截至上午10时，合肥市区10家汽车客运站发送7班次，省、市际班车全部停止发班，旅客无滞留。机场快线及部分县际(巢湖方向)客运车辆间断运营。

　　记者在合肥明光路汽车站看到，该站所有班线全部停开，售票正常。候车大厅等待发车的旅客不多，车站工作人员已经做好了准备应对工作。如果已经在网上购买了从明光路汽车站出发的车票，不用急着前往汽车站进行退票，车站承诺车票三天内有效，leyu·乐鱼三天内可以乘车也可以退票。

　　高速封闭：截至昨天傍晚，合肥绕城高速蜀山、岗集、双墩、三十头、包河大道、金寨路、肥东、龙塘入口封闭。众兴服务区出口封闭。机场高速合肥入口封闭，机场大巴、小型客车间断放行。芜合高速巢湖、柘皋、王铁入口封闭。合宁高速双向吴庄服务区出口仅大货车可以通行。

　　合六叶高速六安北、姚李、大顾店、高刘、机场入口封闭。叶集入口车辆有压速到大顾店分流下道。六武高速金寨、古碑、丁埠、天堂寨入口封闭。因六安往武汉方向613公里处坡度太大，重型大货车爬坡困难，现603公里至613公里路段积压车辆约6公里。合安高速滨湖新区严店、舒城、庐江入口封闭。桐城、怀宁、安庆北、安庆入口往合肥方向禁止上道。

　　记者从上海铁路局了解到，受暴雪影响，致使京沪高铁和京九铁路等线路部分列车晚点、停运。合肥站已经启动雨雪冰冻天气应急预案，采取一系列紧急措施，确保铁路运输安全畅通乐鱼体育app，保证旅客正常出行。

　　合肥直属站副站长李传宝说，目前高铁、动车基本通行正常，一部分普通列车晚点严重，主要是阜阳方向、西南方向、西安方向晚点比较多，请广大旅客关注车站列车正晚点信息公告，以免影响出行安排。

　　受降雪天气影响，1月4日，合肥火车站、合肥南站部分列车停运，合肥南站24个车次停运，主要是往北京、黄山、成都、重庆、上海、杭州、南京、宜昌、福州等方向。合肥火车站12个车次停运，主要包括往淮南、亳州、芜湖、阜阳等方向。

　　通过12306网站预订且尚未取票的旅客可于30天内(含当日)登录12306网站退票，持有停运列车车票的旅客，可于30天内(含当日)到合肥两大火车站退票窗口办理退票，均不收取退票费。

　　1月4日早晨由于暴雪天气影响，合肥新桥机场一度暂时封闭。一直到上午11：30开放，合肥机场CA1846至北京、ZH9990至广州、东航MU5435合肥至厦门、成都航班旅客登记起飞。哈尔滨、乌鲁木齐至合肥飞机于11:40抵达合肥机场。此次开放起飞2架，降落5架。随后合肥新桥机场因积雪再度关闭。

　　按照预案，各航空公司密切关注航班动态，积极协调机场相关部门。同时做好冰、雪特殊天气下的航班运行和飞行安全准备工作，全力以赴确保飞行安全。旅客服务方面，密切关注天气及机场情况，及时通报信息，做好旅客的服务和解释工作。

　　记者从合肥市水上交通管理应急处置中心了解到，该中心已经对巢湖湖区实施气象灾害类二级(橙色)水上交通(港口)安全预警和响应，湖区所有船舶禁止航行，巢湖闸上行方向关闭，部分渡口已停渡，并第一时间发布安全预警信息，启动应急预案。

　　充分发挥视频监控系统、AIS监管系统等科技手段，实施电子巡航和实时动态监控，密切关注重点航道、重点水域、重点港口、重点船舶情况。同时，利用短信平台和巡航检查，做好广大船员的安全宣传解释工作，保证水上交通安全形势稳定。

　　合肥迎来2018年首场降雪，根据往年统计，合肥金寨路高架等10个路段易结冰，绕城高速南淝河大桥区域等高速路段也易结冰，开车出行的朋友需要注意。

　　1.小西冲立交桥位置、合肥-安庆两个方向的匝道属于坡段，路面易结冰打滑，驾驶员要注意控制车速;

　　2.京台高速(严店-舒城路段)，因为附近有三条河，冬天容易起雾，驾驶员应注意减速、保持安全车距;

　　4.陇西枢纽，此处狭窄的匝道较多，上下陡坡、大弧度转弯相连接，雨雪天气下极易结冰，稍有不慎就可能连环相撞。

　　5.合淮阜高速(环城高速60km—62km段)有连续的低洼路面，在雪天就会产生厚厚的冰层，车辆稍有不慎就会打滑失控。

　　冬季冰雪路面易引发事故，造成车辆排队等候，进而产生次生事故。特别是在夜间和高速公路，安全风险更大。提示，驾车遇前方车辆排队等候时，如排在本车道最末尾，请及时开启危险报警闪光灯。车辆发生故障或意外需停车时，要立即开启危险报警闪光灯，将车辆移至不妨碍交通的地方停放；难以移动的，应当持续开启危险报警闪光灯，并在来车方向设置警告标志。高速公路设置警告标志应在来车方向150米以外，并立即报警。车上人员应迅速转移到安全地带，防止二次事故发生。

　　▲“小寒阳气长，喜鹊首巢中 ”。小寒时节初生的阳气使鸟雀腾飞，但对于人来说，却是最后一段苦寒的开始

　　虽然小寒是 “寒尚小”，但其实在往年的记录中，小寒时节的气温基本都是一年中最低的。所以更要注意起居保暖，免受寒邪。中医认为 “冬伤于寒，春必温病”，冬天受了寒邪，到了春天就会生 “温病”，也就是以发热为特征的一些外感急性病。

　　像气血薄弱的颈部、膝盖和肘等关节处，都是的机窍处，有很多穴位，一旦受到风寒侵袭，容易会落下病根，所以在室内要防湿，在室外要防寒。

　　中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本，小寒处于三九前后，此节气需暖肾以固阳气，温脾以增卫气，糯米、黑米、蘑菇等都是健脾理气的食材。

　　天寒，更要吃暖食，热汤、粥、面等五谷，养人精神，很适合冬日食用。常常身处暖气房内的人，宜吃些清热食物，如萝卜、黄豆芽、菠菜、芹菜、白菜、豆腐等。

　　冬季饮食也应该以 “守藏” 为主。脾喜燥恶热，胃恶寒凉，生冷寒凉食物如海鲜、生蔬菜等，对脾胃很不利，另一方面，也会加重血液粘稠度，导致冬季血管疾病的发生。

　　所以小寒时节，一碗温热的粥食是最合适不过的，北宋张耒称之为：“与肠胃相得，为饮食之妙法也。” 今天我们就来介绍下三道简单宜人的粥谱，让我们的饮食更 “粥到” 一些吧。