乐鱼体育官方网站,【双语】你好！中国 老祖宗的智慧！在寒冷冬天喝腊八粥

　　2024年1月6日就是小寒节气，小寒这一天过了之后，乐鱼官网入口就是中国传统佳节中的“腊八节”。俗话说：腊七腊八，冻傻叫花！可见寒冬腊月的腊八节，不是一般的冷。所以中国人的老祖宗才传给我们，要在腊八节这一天在家熬煮“腊八粥”来喝，以此来达到在寒冷的冬季，滋补身体，温补脾胃，让我们可以顺利度过寒冬乐鱼体育官方网站。

　　腊八粥有糯米、芝麻、苡仁乐鱼体育官方网站、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，乐鱼官网入口这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。

　　中国各地喝腊八粥，口味有咸有甜。江苏地区吃腊八粥分甜咸两种，煮法一样。只是咸粥是加青菜和油。四川地大人多，腊八粥做法五花八门，甜咸麻辣。