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　　为给母亲补充营养，女儿送去五谷杂粮粉，没仔细查看配方是否适用，导致母亲肾功能出现异常。得知病因后，老人后怕不已：“幸好及时发现，以后千万不能大意，买东西一定要看食品成分表，不能吃的坚决不买。”　　86岁的张奶奶有多年高血压、糖尿病、痛风......

　　这些五颜六色的全谷物，和精白米面比起来，口感粗糙，不中看不中吃，常常是偶尔的点缀之物，如鸡肋般食之无味弃之可惜。但是，却就是这些全谷物因为保留了完整谷粒所具备的麸皮、胚芽、胚乳的结构，leyucom乐鱼官网因此含有谷物全部的天然营养成分......

　　五谷杂粮所含的主要营养素 碳水化合物（糖类） 来源：大米、小米、玉米、绿豆、红豆、杏仁、山药、红薯等。 蛋白质 来源：　　荞麦、小麦、黄豆、绿豆、红豆等乐鱼体育app。 脂肪 来源：黄豆、黑豆、杏仁、核桃乐鱼体育app、榛子、花生等。 ......

　　（通讯员 王宇）油莎豆、绿豆、黑豆、花生、谷子、粘玉米……从古至今，杂粮在中国人的饭桌上占据着重要地位，传承千年。今天我们就带您走进黑龙江垦区“最好的杂粮之地”——和平牧场，探寻小杂粮大发展背后的秘密。　　北纬46度，东经125度，夏季......